kimmmerd님의 저널, 2019년 02월 24일

Gister hapje gegeten bij Hotel New York, potje glowgolf en een drankje na, supergezellig en 1 van de weinige keren dat ik helemaal op de foto durfde met mijn lichaam. Trots op mezelf want daaraan merk ik dat ik minder onzeker word over mijn lichaam

다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 24일:
1635 kcal 지방: 76.07g | 단백질: 77.94g | 탄수화물: 156.85g.   아침 식사: AH Magere Franse Kwark. 점심 식사: Campina Halfvolle Melk, Augurken, Komkommer (met Schil), AH Cherrytomaten, Olijfolie, Omelet of Roerei met Groenten. 저녁 식사: Conimex Cassave Kroepoek, Omelet of Roerei, Conimex Babi Pangangsaus, AH Bami Goreng, Groene Thee, Olijfolie. 간식/기타: Euro Shopper Fourre Vanilla, Campina Halfvolle Melk, AH Scharrel-Ei Salade, Milbona Smeerkaas Puntjes 50+, Rivercote Beschuit Volkoren. 더보기
3188 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

27명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Je ziet er goed uit hoor niets mis mee! Love yourself! Je bent het waard 💪🙌👊🌹 
2019년 02월 24일 작성이: willeke.
Dankjeee🤗 
2019년 02월 24일 작성이: kimmmerd
Je bent mooi zoals je bent!! 
2019년 02월 24일 작성이: Fioontje1
goed zo Kimmerd. fijn dat je meer zelfvertrouwen krijgt 👍🏻 
2019년 02월 24일 작성이: mo.mo3
Mooie stap, Kimmerd, dapper! Je bent nu al mooi zoals je bent: en je wordt qua omvang steeds kleiner, en innerlijk steeds groter! 
2019년 03월 10일 작성이: Vredehuis

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


kimmmerd님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유