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for the first time nyoba shirataki. segini kalorinya dikit hehe
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 23일:
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1488 kcal
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지방: 67.68g | 단백질: 58.56g | 탄수화물: 169.90g.
아침 식사: Frisian Flag Purefarm Low Fat, Cocoa Powder, Sugar, Egg, Quaker Instant Oatmeal. 저녁 식사: Frisian Flag Purefarm Low Fat, Squid, Chinese Fish Ball, Butter, Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Soft Silken Tofu, Shirataki Mie Basah Matang. 간식/기타: Rebo Kuaci Green Tea, Guavas, Tango Wafer Chocolate, Delfi Black Thunder, Peanut Brittle. 더보기
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 댓글
bagi menunya kak? bingung masak mi shirataki
2019년 02월 23일 작성이: sakurakori02
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Oiy tinggi badannya brp ? Ko target nya 40 ?
2019년 02월 23일 작성이: sakurakori02
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mi nya bli dmn ? harga brp?
2019년 02월 23일 작성이: diankn
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@sakura bumbunya cabe merah besar, cabe rawit merah, bawang putih, bawang merah semuanya dihalusin. trus waktu numis ditambahin garem sama kecap dikit. buat topping mienya, itu aku pake tahu, cumi, bakso ikan, sama sayur beku
2019년 02월 23일 작성이: afputri
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@dian beli di shopee, sebungkus 100 gram 10.000; cuma itu aku bikin separuhnya soalnya banyak banget
2019년 02월 23일 작성이: afputri
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