2012년 11월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118.4 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 39.0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 11월 4일:
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1606 kcal
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지방: 42.93g | 단백질: 69.31g | 탄수화물: 191.94g.
아침 식사: Hoser's Delicata squash with apples, egg. 점심 식사: Hoser's White bean soup with andouille and collards. 저녁 식사: gyro, White Sangria. 간식/기타: pear, butter, sugar, flour. 더보기
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주 8.6 kg 감소하기
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