가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
memauss
저널
2007년 08월 29일
memauss님의 저널, 2007년 08월 29일
memauss 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
The numbers keep falling! I have finally gotten off this plateau!!!
89.6 kg
지금까지 감소한:
12.0 kg
.
남은양:
12.5 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
주 1.4 kg 감소하기
0명이 응원합니다
응원하기
댓글
GREAT!!! Keep it up! Are you doing something different tht helped? We all could use some tips from you who figure how to get off the plateaus!
2007년 08월 29일 작성이:
bk on the wagon AGAIN
I started eating a bigger breakfast! I found that I usually ate a smaller breakfast and then by dinner I had all these points left but I wasn't hungry. By eating a bigger breakfast I got in all my points.
2007년 09월 5일 작성이:
memauss
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
memauss님의 체중기록
전체 내역보기