2019년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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141.9 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 41.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 8일:
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804 kcal
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지방: 43.86g | 단백질: 38.25g | 탄수화물: 76.52g.
아침 식사: Nature's Own Whitewheat Healthy White Bread, Egg. 점심 식사: Kroger Classic Potato Chips, Vlasic Mildly Sweet & Spicy Bread & Butter Chip Pickles, Nature's Own Light Wheat Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). 간식/기타: Oranges , Tanimura & Antle Celery, Jif Natural Crunchy Peanut Butter. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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