시작 날짜: 2018년 06월 18일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 87 kg 시작체중: 97.4 kg
2018년 07월 11일	91.6 kg	합리적
2018년 07월 10일	91.4 kg	합리적
2018년 07월 9일	91.6 kg	합리적
2018년 07월 8일	90.4 kg	합리적
2018년 07월 7일	90.8 kg	합리적
2018년 07월 5일	91.5 kg	합리적
2018년 07월 4일	92.1 kg	합리적
2018년 07월 3일	92.3 kg	합리적
2018년 07월 2일	92.4 kg	합리적
2018년 07월 1일	92 kg	합리적
2018년 06월 30일	92.1 kg	합리적
2018년 06월 29일	92.3 kg	합리적
2018년 06월 28일	92 kg	합리적
2018년 06월 27일	92.5 kg	합리적
2018년 06월 26일	92.5 kg	합리적
2018년 06월 25일	93 kg	합리적
2018년 06월 24일	92.2 kg	합리적
2018년 06월 23일	92.6 kg	합리적
2018년 06월 22일	93.5 kg	합리적
2018년 06월 21일	93.7 kg	합리적
2018년 06월 20일	94 kg	합리적
2018년 06월 19일	94.8 kg	합리적
2018년 06월 18일	97.4 kg	합리적

시작 날짜: 2014년 01월 22일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 87 kg 시작체중: 97.4 kg
2017년 11월 8일	99.1 kg	합리적
2017년 11월 7일	100.2 kg	합리적
2017년 11월 6일	100.4 kg	합리적
2017년 08월 13일	100.3 kg	합리적
2017년 08월 11일	99.9 kg	100%
2017년 08월 10일	100.4 kg	합리적
2017년 08월 9일	100.4 kg	합리적
2017년 08월 8일	101 kg	합리적
2017년 08월 6일	102.1 kg	합리적
2017년 08월 5일	102.8 kg	합리적
2017년 08월 4일	101.8 kg	합리적
2017년 08월 3일	101.2 kg	합리적
2017년 08월 2일	102.6 kg	합리적
2017년 08월 1일	102.8 kg	100%
2017년 07월 31일	105 kg	잘 따르지 않음
2017년 07월 17일	102 kg	합리적
2017년 01월 13일	97.2 kg	합리적
2017년 01월 12일	98.2 kg	합리적
2017년 01월 6일	100 kg	합리적
2017년 01월 5일	99.3 kg	합리적
2017년 01월 4일	100.1 kg	합리적
2017년 01월 3일	99.5 kg	합리적
2016년 12월 31일	101.3 kg	합리적
2016년 12월 30일	100.5 kg	합리적
2014년 08월 23일	100.8 kg	합리적
2014년 08월 6일	103.9 kg	합리적
2014년 08월 5일	105.2 kg	합리적
2014년 07월 17일	103.2 kg	합리적
2014년 07월 14일	103.5 kg	합리적
2014년 02월 16일	99.7 kg	합리적
2014년 02월 13일	101.7 kg	합리적
2014년 01월 30일	103.4 kg	합리적
2014년 01월 29일	102.7 kg	합리적
2014년 01월 28일	103.4 kg	합리적
2014년 01월 27일	104.5 kg	합리적
2014년 01월 26일	103.3 kg	합리적
2014년 01월 25일	103.5 kg	합리적
2014년 01월 24일	103.7 kg	합리적
2014년 01월 23일	105.1 kg	합리적
2014년 01월 22일	97.4 kg	합리적