2010년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2010년 05월 18일:
|
962 kcal
|
지방: 32.66g | 단백질: 40.63g | 탄수화물: 125.07g.
아침 식사: sugar, instant coffee. 점심 식사: diet coke, pasta, chicken thigh, cucumber, tomato fresh sauce. 저녁 식사: diet coke, Chicken egg lemon soup. 간식/기타: danone activia. 더보기
|
|
2944 kcal
|
운동:
쇼핑 - 3 시간, Morning class - 3 시간, Laboratory - 2 시간 40 분, 책상 업무 - 6 시간, 자전거 (중간속도) - 21km/h - 30 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 50 분. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|