2018년 12월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.9 kg
지금까지 감소한: 24.1 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 25일:
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1161 kcal
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지방: 28.56g | 단백질: 61.60g | 탄수화물: 161.98g.
아침 식사: Курага, Хлебец, Творог 5%. 점심 식사: Борщ, Котлета Домашняя, Рис. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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