2010년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.1 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 7.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 05월 24일:
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1542 kcal
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지방: 111.81g | 단백질: 107.84g | 탄수화물: 23.23g.
아침 식사: herbalife tea, beef pattie, Egg, spinach. 점심 식사: green olives, Olive Oil, tomato, chicken, romaine hearts. 저녁 식사: butter, cabbage, sweet pepper, broccoli normandy, chicken. 간식/기타: coffee. 더보기
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2303 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 1 시간, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 14 시간 59 분, 배드민턴 - 1 분. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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