|
Jak na piąte tuptanie w tym tygodniu (i po 3 latach przerwy) nie jest źle ;) bieganie po 9tej rano i ciągle tylko o kawie jestem, ale pomału myślę p jedzeniu ;)
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 28일:
|
1334 kcal
|
지방: 116.78g | 단백질: 47.33g | 탄수화물: 22.83g.
아침 식사: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Vitasia Mleczko Kokosowe. 점심 식사: Mal Mleko Zsiadłe Jersey, Borges Oliwa z Oliwek Extra Virgin, Develey Ketchup Premium Classic, Lovilio Mozzarella Tarta, Bakłażan, Kapusta Pekińska (Bok-Choy, Pak-Choi), EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, PIKOK PURE Kiełbasa Śląska. 더보기
|
|