2018년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.2 kg
지금까지 감소한: 22.7 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 22일:
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1654 kcal
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지방: 148.04g | 단백질: 65.52g | 탄수화물: 22.24g.
점심 식사: Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Kirkland Signature Bacon, Kroger Chopped Kale, Kroger Creamy Ranch Dressing, Sweet Onions, Tomatoes, Fried Egg, Kirkland Signature Sharp Cheddar Cheese, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Kirkland Signature Pecan Halves. 더보기
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주 2.9 kg 감소하기
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