다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 20일:
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593 kcal
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지방: 13.16g | 단백질: 73.65g | 탄수화물: 43.76g.
아침 식사: البرتقال, الحليب بنسبة 2% من الدسم. 점심 식사: الطماطم, صدر الدجاج. 저녁 식사: الحليب بنسبة 2% من الدسم. 더보기
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2401 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간 30 분, 휴식 - 14 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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댓글
sarrazan
اشتقنالك وين هل الغيبه ؟😊
2018년 10월 20일 작성이: nadeen881
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وانا اكتر💙
والله جامعة و امتحانات💔
2018년 10월 21일 작성이: sarrarazan7
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2018년 10월 21일 작성이: Ali Ca
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