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unverändert 🙄
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61.6 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 17일:
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1934 kcal
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지방: 103.17g | 단백질: 55.40g | 탄수화물: 192.46g.
아침 식사: Mühlhäuser Pflaumenmus, Kamps Buttercroissant, Backfactory Kürbiskernbrötchen, Kaffee mit Milch, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Handl Tyrol Almkantling, Handl Tyrol Schopfspeck. 점심 식사: Geschnetzeltes, Kartoffelpüree mit Milch (Frischware). 저녁 식사: Strauchtomaten, Almette Schnittlauch, Nadler Delikatess Fleischsalat mit Salatcreme, Handl Tyrol Leichtes Karree Nur 3% Fett, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Lidl Doppelbrötchen. 간식/기타: Favorini Schokowaffeln. 더보기
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안정된 체중
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