jessicaduartejd님의 저널, 2018년 10월 16일

amo pimenta tb.. 

coloquei na sopa e no omelete, pra tu ver como gosto muito rsrs 

Nham nham nham kkk 

às vezes vale a pena matar a vontade do bolo do que "enganar" o cérebro comendo outras coisas, vai q no meio da noite vc acaba comendo o bolo do msm jeito né? kkkkkk pelo menos é isso q acontece comigo 

Projeto Verão verdade kkkk, mais eu não levanto no meio da nlite não, e ja falei pro meu esposo comer ao acordar kkkkk, mais quando fico com vontade de comer doce eu como um pedaço pequeno, só pra matar a vontade, claro isso qua do não passo um desafio ora mim mesma de não comer doce em tal semana, esta dando certo, mais o que falou é verdade, acho que não comi porque não estava com taaaaaanta vontade assim, so pode rsrsrs. Domingo é meu aniversário e eu com certeza vou comer, por isso tbm estou me privando mais agora kkkk 

Isso aí, é sempre bom deixar pra uma ocasião especial as calorias e comer sem culpa kkkkkk E fazer o seu máximo nos dias normais, ta certíssima, eu ando tentando fazer isso tbm 

As vezes eu acabo comendo fora do dia mais ai, treino o dobro no outro dia kkkk, vida que segue ne, mais semana que vem vou comprar legumes e verduras pra tentar fazer lc rsrs. Ja diz mais vou tentar de novo, se não der certo volto ao que faço e bola pra frente rsrs 

Kkkkkk