stevesmith18님의 저널, 2018년 10월 12일

Had a terrible week, back on the wagon tomorrow.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 12일:
305 kcal 지방: 24.55g | 단백질: 11.82g | 탄수화물: 9.25g.   아침 식사: Woolworths Select Roasted & Salted Peanuts, Coles Salted Cashews. 더보기

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댓글 
it's all you can do. you got this mate 
2018년 10월 12일 작성이: keith george cooke
makes you appreciate the good weeks. keep at it 
2018년 10월 12일 작성이: Borisok
Wish i could beat this addiction to sugar. Exercise has been ok at least, wrist is coming good. 
2018년 10월 12일 작성이: stevesmith18
I find if I don’t have enough fat I crave sugar. Not sure if this helps?? 
2018년 10월 12일 작성이: Staahill
Get well soon 
2018년 10월 12일 작성이: Michelle Davenport
Staahill you maybe onto something, Steve you will be alright, I completely fell of the wagon over the last 2 weeks but starting back today. 
2018년 10월 15일 작성이: eightpac

     
 

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