다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 10일:
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1167 kcal
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지방: 84.47g | 단백질: 72.09g | 탄수화물: 31.10g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Pimentão Verde, Cenouras, Carne de Vaca Moída, Azeite de Oliva, Repolho Verde Cozido. 저녁 식사: Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Presunto Cozido Magro, Pimentão Vermelho, Ovo. 간식/기타: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Callebaut Gotas de Chocolate Power 80 (80% Cacau). 더보기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
2018년 10월 10일 작성이: Rosangela Fogacio
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tem receita no ebook! pode pegar acessando o link: bit.ly/MeuPlanoLowCarb
2018년 10월 10일 작성이: rakielzinha
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