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Crepioca com aveia e cottage, brócolis e batata doce 😋
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 1일:
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855 kcal
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지방: 30.74g | 단백질: 37.88g | 탄수화물: 110.70g.
아침 식사: Atum em Água (Enlatado), Nutrella Pão Integral Nutrella Supreme, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. 점심 식사: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo. 저녁 식사: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Quaker Farinha de Aveia, Ovo, Batata Doce Cozida. 간식/기타: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Maçãs Fuji. 더보기
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