2018년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 27일:
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479 kcal
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지방: 27.38g | 단백질: 41.69g | 탄수화물: 16.60g.
아침 식사: Queijo Meia Cura. 점심 식사: Contra-filé, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Quero Feijão Carioca, Ovo Cozido. 간식/기타: Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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