2018년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.9 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 42.9 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 24일:
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1421 kcal
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지방: 56.73g | 단백질: 98.88g | 탄수화물: 134.70g.
아침 식사: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Гречка Отварная. 점심 식사: Шефмаркет Суп с Фрикадельками, Селедка. 저녁 식사: Кабачок, Куриная Печень. 간식/기타: Дикси Персики Плоские, Магнит Слива, Мандарины, Избенка Йогурт 2,5%, Орехи Кешью. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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