manitakey님의 저널, 2018년 09월 23일

¿se mantendrá el peso mañana después de pasar el día de hoy en casa de "la mamá"?
112.9 kg 지금까지 감소한: 2.6 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 23일:
1137 kcal 지방: 37.92g | 단백질: 55.43g | 탄수화물: 142.51g.   아침 식사: Zumo de Naranja Natural, Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Bimbo Pan de Molde Natural 100%. 점심 식사: Paella Mixta. 저녁 식사: Mercadona Ensalada Completa Cesar. 간식/기타: Melón. 더보기
주 2.8 kg 감소하기

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