2012년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
87.4 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2012년 08월 26일:
|
1354 kcal
|
지방: 53.58g | 단백질: 78.36g | 탄수화물: 157.05g.
아침 식사: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. 점심 식사: feta, Italian Dry Salami. 저녁 식사: Mozzarella Cheese, egg, rolled barley. 간식/기타: chocolate chips, peanut butter. 더보기
|
주 1.0 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|