determined mind님의 저널, 2010년 05월 15일

Got a lot of shopping done for vacation trip Thursday to Disney
World. I did really well on foods today and exercise.. Yippie!!
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 05월 15일:
1241 kcal 지방: 31.74g | 단백질: 59.06g | 탄수화물: 193.80g.   아침 식사: apple cinnamon fruit and grain bars. 저녁 식사: macaroni and cheese kraft, cabbage, ham. 간식/기타: CHEEZE IT, Animal Crackers, big fudge bars. 더보기
3229 kcal 운동: 걷기 (운동) - 5.5km/h - 1 시간   5 분, 필라테스 - 20 분, 쇼핑 - 4 시간, 휴식 - 10 시간   35 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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