2012년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 30.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 08월 22일:
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710 kcal
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지방: 11.39g | 단백질: 54.88g | 탄수화물: 102.21g.
아침 식사: gnc total lean. 점심 식사: GNC Total Lean Lean Shake 25 - Banana. 간식/기타: fiber one cookie, Melba Toast Roasted Garlic, banana , apple. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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