|
Depois do Jejum de 12h Bora almoçar, hoje fiquei com muita vontade de comer macarrão, então me permiti um pouquinho, um pouquinho mesmo. Omelete de 1 ovo e 2 claras 1 concha de feijão 2 colheres (sopa) de arroz
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 11일:
|
1624 kcal
|
지방: 51.96g | 단백질: 86.05g | 탄수화물: 206.08g.
점심 식사: Quero Quero Manteiga Comum com Sal, Gema de Ovo, Clara de Ovo, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Churrasco, Omelete, Mingau de Aveia. 간식/기타: Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Cuscuz de Tapioca, Melão Amarelo. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|