2018년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.4 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 10일:
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706 kcal
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지방: 38.90g | 단백질: 35.02g | 탄수화물: 57.52g.
아침 식사: Il Viaggiator Goloso Biscotti al Farro, Pompadour Rooibos. 점심 식사: Sal Seafood Salmone Affumicato Scozzese, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Olio d'oliva, Zucchine Cotte. 저녁 식사: Olive Verdi, Olio d'oliva, Zucca. 간식/기타: Croissant o Cornetto, Crema Pasticcera, Noci di Macadamia. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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