mal_07님의 저널, 2018년 09월 8일

Ufff jest szansa, że kiedyś wyoracuję w końcu wymarzoną sylwetkę :D

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 8일:
1609 kcal 지방: 131.82g | 단백질: 82.03g | 탄수화물: 19.76g.   아침 식사: Maluta Jogurt Bałkański, Tesco Sałatka Florencka, Ogórek (ze Skórką), PIKOK PURE Frankfurterki Wieprzowe, Vitasia Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. 점심 식사: Vitasia Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Mal Mleko Zsiadłe Jersey, Tesco Gotowane Brokuły, Smalec, Udko Kurczaka Pieczone (Spożyte ze Skórą). 더보기

30명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Jak dodaje się zdjęcie z telefonu, by udostępnić je na stronie głównej? Korzystam z aplikacji na telefonie i przeszukałam wszystkie opcje...i już nie mam pojęcia 🤔 Jedynie mogę czemuś/komuś zrobić zdjęcie, a nie dodać z pliku z telefonu. P.S. Do takiej formy niebawem dojdziemy ;) Kwestia pracy i czasu :) 💪🏋️🏊🏃 
2018년 09월 8일 작성이: emsbtw16
Jak masz ekranik do robienia zdjęcia w appce to ma dole na pasku po lewej jest ikonka rolki foto, klikasz tam i masz zdjęcia do wyboru a wtedy na górze na pasku możesz wybrać folder, z którego chcesz wrzucić zdjęcie. Obie panie w chwili robienia zdjęcia ćwiczyły już długie lata 😉 wszystko przed nami 💪 
2018년 09월 8일 작성이: mal_07
Z polskich silnych kobitek możecie sobie sprawdzić na youtubie czy Instagramie Jolantę Anasiewicz - co prawda na tle tych pań wypada młodo (ma 50 lat), ale i tak robi wrażenie 💪🏻☺️: https://youtu.be/5m5maNrB4A8 
2018년 09월 8일 작성이: Fronciara
Dziękuję Mal_07! 😀  
2018년 09월 8일 작성이: emsbtw16
Znam to foto, co Pani...mega.  
2018년 09월 8일 작성이: JW1206
NIGDY NIE JEST ZA PÓŹNO 
2018년 09월 8일 작성이: dudzik010

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


mal_07님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유