Geneen24님의 저널, 2018년 09월 7일

Lecker ...nicht lecker?...keine ahnung aber ich werde es gleich herausfinden....

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 7일:
1488 kcal 지방: 54.72g | 단백질: 100.20g | 탄수화물: 130.29g.   아침 식사: Kaffee, Milch (Vollmilch), Mineralwasser. 점심 식사: Milch (Vollmilch), Flohsamenschalen, Banane, Layenberger Protein Müsli Schoko-Nuss, Layenberger Protein Shake, Milch (Vollmilch), Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. 저녁 식사: Merlot, Lindenhof Gouda, Bauernglück Schweine Medaillons, Sauce Bearnaise, Bratkartoffeln. 간식/기타: WellMix Protein Riegel Schoko-Cookie, Hartgekochtes Ei, Banane. 더보기
1887 kcal 운동: 청소 - 1 시간, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 15 시간. 더보기

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댓글 
für den preis völlig ok 👍 
2018년 09월 7일 작성이: sbüsi

     
 

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