Geneen24님의 저널

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2018년 10월 18일

2018년 10월 14일

2018년 10월 14일

체중: 지금까지 감소한: 남은양: 다이어트 실행도:
72.1 kg 0 kg 7.1 kg 합리적
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2018년 10월 3일

체중: 지금까지 감소한: 남은양: 다이어트 실행도:
70.9 kg 0.6 kg 5.9 kg 합리적
   댓글달기 주 0.8 kg 감소하기

2018년 09월 28일

Wer kennt das auch? 🤔 Ich hätte gerne mein intuitives Essverhalten aus meiner Kindheit zurück. Ich habe nur dann gegessen wenn ich wirklich echten Hunger hatte und nur so viel bis ich satt war. Vor allem habe ich nur das gegessen was mir wirklich schmeckt (sehr zum Ärger meiner Eltern). Süßigkeiten 🍫 waren etwas Besonderes zu besonderen Gelegenheiten. Gewichtsprobleme kannte ich nicht. Das änderte sich nach der zweiten Schwangerschaft. Ich war 22 Jahre alt und habe plötzlich 55 kg statt nur 50 kg gewogen. Und damit begann meine Diätkarriere. Statt zu akzeptieren dass ich meine Teenagerfigur gegen ein paar frauliche Rundungen getauscht habe wollte ich unbedingt meine Figur zurück. Und dann das Dilemma. Ich habe 5kg abgenommen und 7 kg wieder zugenommen. Mit jeder neuen Diät die es unter dieser Sonne gibt. Heute hätte ich gerne das Gewicht zurück mit dem ich damals geglaubt habe dass ich zu dick bin.


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