2018년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 7일:
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1588 kcal
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지방: 135.30g | 단백질: 74.63g | 탄수화물: 14.59g.
아침 식사: Vitasia Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. 점심 식사: Maluta Jogurt Bałkański, Pomidory, Pikok Boczek Wieprzowy Wędzony, CEKO Ser Żółty Piórko, Biedronka Masło Ekstra, Jajko. 저녁 식사: Alesto Migdały, Lovilio Mascarpone, Bulion Wołowy. 간식/기타: SM Ryki Ser Rycki Maasdam. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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댓글
2018년 09월 7일 작성이: =Cinek=
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Jak znam swój organizm jutro to sobie odbije 😉
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nie kracz bo kopa zasadze 😄
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😨😨😨 groźnie się zrobiło 😂😂😂
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