2012년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 31.8 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 08월 20일:
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846 kcal
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지방: 11.88g | 단백질: 73.91g | 탄수화물: 109.41g.
아침 식사: dannon pure, strawberries, GNC Total Lean Lean Shake 25 - Banana. 점심 식사: 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Caramel & Pretzel, GNC Total Lean. 저녁 식사: Green Beans (Canned), Mesquite Pork Tenderloin. 간식/기타: baby carrots. 더보기
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