stevesmith18님의 저널, 2018년 08월 24일

Have to take this seriously again.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 24일:
962 kcal 지방: 55.23g | 단백질: 98.79g | 탄수화물: 16.70g.   점심 식사: Woolworths Select Dry Roasted Almonds, Macro Cashews. 저녁 식사: Broccoli, Beef Steak (Lean Only Eaten), Coon Tasty Cheese. 더보기
1983 kcal 운동: Walk - Work - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
You can do it! 👋 
2018년 08월 23일 작성이: TrentB1

     
 

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