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Café da Manhã de Hoje (Domingo) * 1 banana antes de pratinho ai rs. Pratinho com 1 banana, 1 colher(sopa) de aveia e 1 colher(chá) de mel
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 19일:
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823 kcal
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지방: 22.59g | 단백질: 22.76g | 탄수화물: 136.62g.
아침 식사: Café com Açúcar, Mel, Yoki Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Feijão Tropeiro. 더보기
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