|
Öldüm bitmedi daha var 😅
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 8일:
|
1693 kcal
|
지방: 66.25g | 단백질: 158.48g | 탄수화물: 111.31g.
아침 식사: Şeftali, İçim Light Beyaz Peynir, Komili Riviera Zeytinyağı, Marmarabirlik Siyah Zeytin, Doğalsan Yulaf Unu, Yumurta, Yumurta Beyazı. 점심 식사: Uludağ Şekersiz Limonata, Tavuk Baget (Derisi Yenerek). 저녁 식사: Ceviz, Kuru Erik, Nuh Ankara Kepekli Spagetti, Komili Riviera Zeytinyağı, Dardanel Ton Light. 더보기
|
|