Duddis님의 저널, 2018년 08월 6일

Consegui atingir a gordura hoje. O bacon com ovos deu um up. Não sabia que tinha tanta gordura assim. @viviaragao

다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 6일:
1990 kcal 지방: 161.19g | 단백질: 128.25g | 탄수화물: 22.87g.   점심 식사: Stefanello Requeijão Cheddar, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Friboi Carne Moida, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem. 저녁 식사: Mani Force Peanut Butter Crocante, Ovo Frito, Schender Bacon (Barriga Defumada de Porco). 간식/기타: Wedy Nutrition Whey Protein Chocolate, Ovo Cozido, Castanhas-do-Pará, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Président Queijo Prato, Friboi Carne Moida. 더보기

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