2018년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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125.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 57.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 24일:
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1028 kcal
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지방: 40.03g | 단백질: 56.86g | 탄수화물: 126.36g.
아침 식사: Bananas. 점심 식사: Orange, French's Tomato Ketchup, Egg, Wonder 100% Whole Wheat +Fibre. 저녁 식사: Low Carb Bread, Parmesan Cheese (Shredded), President's Choice Kale Slaw, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. 간식/기타: Lindt 85% Cacao Intense Dark Chocolate, Red Delicious Apples. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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