Amandahifran님의 저널, 2018년 07월 21일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 21일:
1946 kcal 지방: 98.69g | 단백질: 117.86g | 탄수화물: 143.84g.   아침 식사: Nestlé Leite em Pó Ninho, Café. 점심 식사: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Estrogonofe de Frango. 저녁 식사: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Farofa, Carne de Vaca Assada. 더보기

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