시작 날짜: 2014년 09월 8일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 56.7 kg 시작체중: 82.5 kg
2024년 09월 9일	75.0 kg	합리적
2024년 08월 26일	75.7 kg	합리적
2024년 08월 12일	75.8 kg	합리적
2024년 08월 5일	77.1 kg	합리적
2024년 07월 29일	75.7 kg	합리적
2024년 07월 22일	76.6 kg	합리적
2024년 07월 16일	76.9 kg	합리적
2024년 06월 24일	78.6 kg	합리적
2024년 06월 21일	79.2 kg	합리적
2024년 06월 19일	80.4 kg	합리적
2024년 06월 3일	79.8 kg	합리적
2024년 05월 20일	80.6 kg	합리적
2024년 05월 13일	78.6 kg	합리적
2024년 05월 6일	78.7 kg	합리적
2024년 04월 29일	80.0 kg	합리적
2024년 04월 22일	78.5 kg	합리적
2024년 04월 19일	79.3 kg	합리적
2024년 04월 17일	79.8 kg	합리적
2024년 04월 8일	78.6 kg	합리적
2024년 03월 12일	78.8 kg	합리적
2024년 03월 4일	79.7 kg	합리적
2024년 02월 23일	79.9 kg	합리적
2024년 01월 29일	80.1 kg	합리적
2024년 01월 22일	80.5 kg	합리적
2024년 01월 1일	82.6 kg	합리적
2023년 12월 19일	82.2 kg	합리적
2023년 12월 4일	80.8 kg	합리적
2023년 11월 6일	80.6 kg	합리적
2023년 10월 30일	80.8 kg	합리적
2023년 10월 2일	81.9 kg	합리적
2023년 09월 25일	81.9 kg	합리적
2023년 09월 19일	83.1 kg	합리적
2023년 09월 4일	83.1 kg	합리적
2023년 08월 28일	83.6 kg	합리적
2023년 08월 21일	83.7 kg	합리적
2023년 08월 14일	83.2 kg	합리적
2023년 08월 7일	83.2 kg	합리적
2023년 07월 31일	83.0 kg	합리적
2023년 07월 24일	83.2 kg	합리적
2023년 07월 19일	83.1 kg	합리적
2023년 07월 11일	82.8 kg	합리적
2023년 07월 3일	81.8 kg	합리적
2023년 07월 2일	82.8 kg	합리적
2023년 06월 19일	83.6 kg	합리적
2023년 06월 12일	83.7 kg	합리적
2023년 06월 5일	83.6 kg	합리적
2023년 05월 29일	83.2 kg	합리적
2023년 05월 22일	82.9 kg	합리적
2023년 05월 16일	82.6 kg	합리적
2023년 05월 12일	84.3 kg	합리적
2023년 04월 24일	82.6 kg	합리적
2023년 04월 22일	82.9 kg	합리적
2023년 04월 3일	81.4 kg	합리적
2023년 03월 20일	81.5 kg	합리적
2023년 03월 13일	79.5 kg	합리적
2023년 02월 13일	78.3 kg	합리적
2023년 02월 6일	78.9 kg	합리적
2023년 01월 16일	79.5 kg	합리적
2023년 01월 9일	80.0 kg	합리적
2023년 01월 1일	82.5 kg	합리적
2022년 11월 26일	81.6 kg	합리적
2022년 11월 2일	78.7 kg	합리적
2022년 09월 10일	77.9 kg	합리적
2022년 07월 4일	75.9 kg	합리적
2022년 06월 27일	76.5 kg	합리적
2022년 04월 12일	77.1 kg	합리적
2022년 03월 29일	79.1 kg	합리적
2022년 01월 1일	77.7 kg	합리적
2021년 10월 24일	74.2 kg	합리적
2021년 10월 1일	75.1 kg	합리적
2021년 08월 11일	76.7 kg	합리적
2021년 07월 14일	76.0 kg	합리적
2021년 05월 15일	77.0 kg	합리적
2021년 03월 29일	73.6 kg	합리적
2021년 03월 22일	73.8 kg	합리적
2021년 01월 30일	70.3 kg	합리적
2021년 01월 5일	71.4 kg	합리적
2020년 12월 30일	72.8 kg	합리적
2020년 12월 15일	73.9 kg	합리적
2020년 11월 24일	75.5 kg	합리적
2020년 11월 22일	76.0 kg	합리적
2020년 10월 17일	78.4 kg	합리적
2020년 10월 10일	78.8 kg	합리적
2020년 09월 22일	79.7 kg	합리적
2020년 09월 12일	80.8 kg	합리적
2020년 08월 13일	82.6 kg	합리적
2020년 08월 4일	82.9 kg	합리적
2020년 07월 9일	84.3 kg	합리적
2020년 06월 1일	85.3 kg	합리적
2020년 05월 22일	83.8 kg	합리적
2020년 05월 21일	84.8 kg	합리적
2020년 05월 11일	83.6 kg	합리적
2020년 05월 2일	82.9 kg	합리적
2020년 04월 9일	83.1 kg	합리적
2020년 04월 6일	84.2 kg	합리적
2020년 03월 23일	84.3 kg	합리적
2020년 03월 13일	85.2 kg	합리적
2020년 03월 2일	83.9 kg	합리적
2020년 02월 19일	84.4 kg	합리적
2020년 02월 10일	85.8 kg	합리적
2020년 01월 4일	85.2 kg	합리적
2019년 11월 18일	83.4 kg	합리적
2019년 09월 4일	86.4 kg	합리적
2019년 08월 2일	82.6 kg	합리적
2019년 07월 13일	81.1 kg	합리적
2019년 06월 28일	83.2 kg	합리적
2019년 06월 6일	85.0 kg	합리적
2019년 05월 14일	83.4 kg	합리적
2019년 04월 24일	83.3 kg	합리적
2019년 03월 1일	81.7 kg	합리적
2019년 02월 20일	81.3 kg	합리적
2019년 01월 20일	78.3 kg	합리적
2019년 01월 4일	78.9 kg	합리적
2019년 01월 1일	83.0 kg	합리적
2018년 12월 17일	79.4 kg	합리적
2018년 12월 15일	81.1 kg	합리적
2018년 11월 25일	81.5 kg	합리적
2018년 11월 16일	78.7 kg	합리적
2018년 11월 9일	79.5 kg	합리적
2018년 04월 13일	72.2 kg	합리적
2017년 07월 1일	66.0 kg	합리적
2017년 06월 29일	66.3 kg	합리적
2017년 06월 10일	68.4 kg	합리적
2017년 03월 1일	70.3 kg	합리적
2017년 02월 19일	71.2 kg	합리적
2017년 01월 17일	72.8 kg	합리적
2016년 11월 29일	69.4 kg	합리적
2016년 11월 1일	72.7 kg	합리적
2016년 07월 14일	73.5 kg	합리적
2016년 06월 11일	74.8 kg	합리적
2016년 05월 14일	75.5 kg	합리적
2016년 05월 13일	75.8 kg	합리적
2016년 05월 4일	76.2 kg	합리적
2016년 05월 2일	77.1 kg	합리적
2016년 03월 24일	78.0 kg	합리적
2016년 03월 1일	79.8 kg	합리적
2016년 02월 14일	79.8 kg	합리적
2016년 01월 6일	81.1 kg	합리적
2016년 01월 3일	81.5 kg	합리적
2016년 01월 1일	82.1 kg	합리적
2015년 12월 12일	82.6 kg	합리적
2015년 12월 2일	81.6 kg	합리적
2015년 11월 12일	83.0 kg	합리적
2015년 10월 11일	85.7 kg	합리적
2015년 09월 1일	86.6 kg	합리적
2015년 08월 23일	87.4 kg	합리적
2015년 07월 29일	88.3 kg	합리적
2015년 06월 12일	89.4 kg	합리적
2015년 05월 1일	84.8 kg	합리적
2015년 04월 28일	85.3 kg	합리적
2015년 04월 3일	87.1 kg	합리적
2015년 02월 10일	84.8 kg	합리적
2015년 01월 26일	85.3 kg	합리적
2015년 01월 5일	88.0 kg	합리적
2014년 12월 30일	91.2 kg	적용하지않음
2014년 11월 5일	87.3 kg	합리적
2014년 11월 4일	88.0 kg	합리적
2014년 11월 3일	89.1 kg	합리적
2014년 11월 2일	89.8 kg	합리적
2014년 11월 1일	84.8 kg	합리적
2014년 10월 4일	86.2 kg	합리적
2014년 10월 2일	86.6 kg	합리적
2014년 10월 1일	88.5 kg	합리적
2014년 09월 14일	85.3 kg	합리적
2014년 09월 8일	82.5 kg	합리적

시작 날짜: 2014년 01월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 56.7 kg 시작체중: 83.2 kg
2014년 08월 15일	83.9 kg	적용하지않음
2014년 08월 8일	84.1 kg	합리적
2014년 08월 4일	84.5 kg	합리적
2014년 07월 31일	84.8 kg	합리적
2014년 07월 30일	85.3 kg	100%
2014년 07월 29일	86.7 kg	합리적
2014년 07월 22일	87.1 kg	적용하지않음
2014년 07월 10일	84.8 kg	합리적
2014년 06월 7일	83.5 kg	합리적
2014년 05월 23일	83.7 kg	잘 따르지 않음
2014년 05월 8일	81.4 kg	합리적
2014년 05월 1일	81.4 kg	합리적
2014년 04월 17일	82.8 kg	잘 따르지 않음
2014년 03월 16일	82.6 kg	합리적
2014년 02월 10일	79.4 kg	합리적
2014년 02월 7일	79.8 kg	합리적
2014년 01월 31일	80.7 kg	합리적
2014년 01월 24일	81.9 kg	합리적
2014년 01월 1일	83.2 kg	적용하지않음