mal_07님의 저널, 2018년 07월 17일

Ser piórko w jajówie rządzi :)

다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 17일:
1593 kcal 지방: 96.61g | 단백질: 139.18g | 탄수화물: 38.11g.   아침 식사: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Vitasia Mleczko Kokosowe. 점심 식사: Pomidory, Pikok Parówki z Indyka Pure, Biedronka Masło Ekstra, Jajko, Lovilio Mozzarella Tarta, CEKO Ser Żółty Piórko. 저녁 식사: Dawtona Pomidory Krojone bez Skórki, Dawtona Koncentrat Pomidorowy, Tesco Mascarpone Italian Cheese, CEKO Ser Żółty Piórko, Lovilio Mozzarella Tarta, Pierś z Kurczaka Gotowana. 간식/기타: Borówka Amerykańska, Muscle Mode Whey Star, Wart-Milk Mleko MU 3,2%. 더보기

27명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
😋 
2018년 07월 17일 작성이: vibo69
prlowski widelec wymiata 😄 
2018년 07월 17일 작성이: vibo69
Lubiłam nim jeść 😎 
2018년 07월 17일 작성이: Magda!!
No i zachciało mi się parówy 🤐 
2018년 07월 17일 작성이: dupa.w.kwiatach
To porządny Gerlach ☺ mam 3. DwK to wciągaj 😉 
2018년 07월 17일 작성이: mal_07
Do knedli średnio pasują 😆 ale może wjedzie jakas jutro na śniadanie. 😊 
2018년 07월 17일 작성이: dupa.w.kwiatach
Do knedli fakt, słabo, ale dzień długi, kolacja też się należy!  
2018년 07월 17일 작성이: mal_07
Moj obiad jest zazwyczaj w okolicach 19, ciezko byloby mi wcisnąć w grafik jeszcze kolacje (znaczy da sie, oczywiście, tylko po co) 😊 
2018년 07월 17일 작성이: dupa.w.kwiatach
No to faktycznie, parówa poczeka do jutra :D 
2018년 07월 17일 작성이: mal_07
Może nikt mi nie zje :D  
2018년 07월 17일 작성이: dupa.w.kwiatach
Puść plotę, że pośliniłaś 😀  
2018년 07월 17일 작성이: mal_07
Obawiam się, że to by nikogo nie powstrzymało 😂 
2018년 07월 17일 작성이: dupa.w.kwiatach

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


mal_07님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유