Measurements:
Hips: 39.5 in Waist: 36.5 in Bust: 38 in Weight 162.4
Nice!
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73.7 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 05월 3일:
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1713 kcal
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지방: 44.88g | 단백질: 107.52g | 탄수화물: 230.87g.
아침 식사: splenda, half and half, kashi go lean cereal, coffee, milk. 점심 식사: activia, dijon mustard, apple, sliced turkey, weight watchers bread, carrots, lettuce. 저녁 식사: Mediterranean Style. 간식/기타: soy nuts, 96% Fat Free Frozen Yogurt - Chocolate. 더보기
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2119 kcal
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운동:
숙면 - 6 시간, 휴식 - 14 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 4 시간. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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