mal_07님의 저널, 2018년 07월 12일

Tak ze 3kg fatu mniej i będę CHYBA zadowolona...

다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 12일:
1209 kcal 지방: 82.76g | 단백질: 74.46g | 탄수화물: 42.56g.   아침 식사: Vitasia Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. 점심 식사: Zielona Papryka, Lovilio Mozzarella Tarta, Biedronka Awokado, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Jajko. 저녁 식사: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Tesco Gotowane Brokuły, Tesco Dorsz Bałtycki. 간식/기타: Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Alesto Orzechy Pekan, Borówka Amerykańska, Pilos Skyr Wanilia, Ryneczek Lidla Miechunka Peruwiańska. 더보기

23명이 응원합니다    응원하기   

28중 1에서 20
댓글 
Patrząc w lustro to jednak z 5kg 😛 
2018년 07월 12일 작성이: mal_07
kobieta zawsze jest dla siebie bardziej krytyczna jednak😉 
2018년 07월 12일 작성이: fabregasowa
Tiaaa... A jak Twoja mini redukcja idzie? 
2018년 07월 12일 작성이: mal_07
Duża ilość białka mnie ratuje 😉 
2018년 07월 12일 작성이: fabregasowa
Fat u kobiet to naturalny aspekt człowieczeństwa. Rozumiem, że chcesz być taką osą jak każde teraz dziewczę? W Baroku nie mieli z tym problemów. o_L 
2018년 07월 12일 작성이: Srelus
"fat jako naturalny aspekt człowieczeństwa" - brzmi super :P 
2018년 07월 12일 작성이: bea.tris
Jak Sreluś wynajdziesz maszynę do podróży w czasie to ja chętnie zamieszkam w baroku... 😅  
2018년 07월 12일 작성이: kluska87
Kluska, w Twoim przypadku nie ma takiej potrzeby :)) 
2018년 07월 12일 작성이: bea.tris
Srelus w baroku nie mieli również wielu innych naszych problemów typu załatwianie się w toalecie 😉 taki Pałac w Wersalu to był jeden wielki kibel... sikano i srano głównie ma schodach krzycząc uprzejmie, by ci na dole uważali. Panowie również do kominków. Uroczo było i rubasznie, stąd kształty takie a nie inne 😉 A tak po prawdzie jeszcze w latach 60tych zeszłego stulecia krągłości u kobiet były doceniane. Te moje 20% nie chce wyglądać ponętnie, więc cóż, trza się dociąć  
2018년 07월 12일 작성이: mal_07
Febegrasowa o widzisz, też się białkiem ratuję 😉 
2018년 07월 12일 작성이: mal_07
Mal, na profilowym wyglądasz ponętnie :)) 
2018년 07월 12일 작성이: bea.tris
Słuchajcie, czy taka tanita um-076 będzie podawać miarodajne wyniki, jeśli chodzi o pomiar tłuszczu, wody, mięśni, itd.? 
2018년 07월 12일 작성이: MariuszW.
Dzięki Bea.tris 😉 miałam na myśli bez ubrania heh. Mariusz nie mam pojęcia, używam wagi za 100 zł i podaje mi bardzo zbliżone wyniki do fałdomierza. 
2018년 07월 12일 작성이: mal_07
Wielkie zazdro i tak :) Tylko nie przesadź!  
2018년 07월 12일 작성이: Titi95Titi
Titi nie ma czego, smalec zewsząd wyłazi 😉 przesadzić nie dam rady, jak tylko żebra wyłażą to się włącza alarm mężowski "jprd same kości, weź przytyj kobieto" 😂 
2018년 07월 12일 작성이: mal_07
Przy 20% nie wychodzą Ci jeszcze żebra? :O 
2018년 07월 12일 작성이: Titi95Titi
przy 15 jeszcze nie wychodzą 😊 
2018년 07월 12일 작성이: vibo69
Hue hue hue jak ja sobie przy 23% ostro wciągnę brzuch to są xD To myślałam, że przy 20% już nie trzeba brzucha wciągać.  
2018년 07월 12일 작성이: Titi95Titi
Można mieć fat na dole brzucha gdzie żeber już nie ma 😊 
2018년 07월 12일 작성이: fabregasowa
Teraz wychodzą jak ręce mam w górze. Ale ogólnie to ze mnie typowa gruszka, na górze chudo, na dole grubo, tłuszcz na brzuchu i udach. Brak talii 😕 
2018년 07월 12일 작성이: mal_07

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


mal_07님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유