2018년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 29일:
|
1367 kcal
|
지방: 100.43g | 단백질: 73.28g | 탄수화물: 65.17g.
아침 식사: Halloumi Cheese, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Fried Green Peppers, Eskort Rindless Streaky Bacon, Fried Egg with Fat. 점심 식사: Avocados. 저녁 식사: Minced Beef, Banting Blvd Heba Pap. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|