2018년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 27일:
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3665 kcal
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지방: 104.36g | 단백질: 161.41g | 탄수화물: 546.07g.
아침 식사: Bimbo pan integral 100%, Avocados, Oats, Egg White, Egg, Bananas. 점심 식사: Loacker Vanilla Wafers, Peanuts, Oats. 저녁 식사: Apples, Egg White, Bananas, Egg, Oats. 간식/기타: Bananas, Apples, Apples. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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