Built2Rock님의 저널, 2018년 06월 27일

High protein snack ideas?

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 27일:
1557 kcal 지방: 42.35g | 단백질: 86.37g | 탄수화물: 198.77g.   아침 식사: Low Fat Milk, Fried Egg with Fat, Lipton Green Ice Tea. 점심 식사: Woolworths Fresh Butter Chicken Curry, Pick n Pay Brown Basmati Rice. 간식/기타: Evox 100% Whey Protein, Nature Valley Oats & Chocolate Crunchy Granola Bars. 더보기

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댓글 
biltong, boiled egg, pumpkin seeds, roasted chickpeas - these are some of my go to's  
2018년 06월 27일 작성이: Blood Rose
@Blood Rose thanks! I will give the biltong and roasted chickpeas a try... I am not a fan of boiled eggs and pumpkin seeds  
2018년 06월 27일 작성이: Built2Rock

     
 

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