Missione quasi compiuta !!
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 26일:
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1605 kcal
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지방: 55.67g | 단백질: 67.49g | 탄수화물: 223.24g.
아침 식사: Eridania Zucchero di Canna, Caffè Espresso. 점심 식사: Spinaci, Vivo Meglio Gallette di Mais, Meloni Gialli, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 저녁 식사: Vivo Meglio Gallette di Mais, Uovo Sodo, Pomodori, Cipolle, Fagiolini (Sgocciolati, in Scatola), Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Vellutata di Zucca, Anguria. 간식/기타: Cannolo Siciliano, Cannolo Siciliano, Vivo Meglio Gallette di Mais, Smarties Smarties, Ciliegie. 더보기
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댓글
2018년 06월 26일 작성이: Ombrettamia
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2018년 06월 26일 작성이: FrancescoM77
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2018년 06월 26일 작성이: P1etr0
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2018년 06월 26일 작성이: giorgia.patrizio
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Bravo! Quando rivedrò quel peso farò i salti di gioia. 😁
2018년 06월 26일 작성이: ClaudiaSpezia
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No P1etr0 ho so raddoppiato l'assunzione di acqua giornaliera, non so se c'entra niente ma non ho cambiato l'alimentazione ne tantomeno l'aumento di kcla
2018년 06월 26일 작성이: FrancescoM77
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Dai Claudia vedrai che con un po di pazienza anche tu arriverai al tuo peso forma
2018년 06월 26일 작성이: FrancescoM77
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2018년 06월 26일 작성이: ClaudiaSpezia
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Spero anch'io. Non dico il peso forma, che mi pare un miraggio, ma almeno il mio obiettivo. Francesco, mi dai speranza.
2018년 06월 27일 작성이: Ombrettamia
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2018년 06월 27일 작성이: felixall26
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