2012년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 08월 2일:
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1010 kcal
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지방: 17.50g | 단백질: 26.80g | 탄수화물: 109.80g.
아침 식사: Steel Cut Oatmeal. 점심 식사: shrimp tom yum, shrimp tempura roll. 간식/기타: Busch Light, Light Fat Free Peach Yogurt. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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