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Down another 0.6! Definitely getting there! Yea! 133! :)
다이어트 캘린더 보기, 2008년 02월 14일:
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1329 kcal
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지방: 26.79g | 단백질: 64.74g | 탄수화물: 253.59g.
아침 식사: California Raisins, sugar free jam, 1 tbs, whipped peanut butter mixture,2 Tbs, Light and fit no sugar added strawberry banana yogurt, Saralee 45 calorie honey 100% Wheat bread. 점심 식사: Fiber one cereal, 1/2 cup, Wishbone Fat Free Chunky Blue cheese, 2 tbs , fat free cottage cheese, 1/4 cup, 1/4 cup onion, Great value tuna, carrot, tomatoes, lettuce. 저녁 식사: Sugar substitute, saccharin-based, liquid, sweetener, egg white, egg, 1/2 tbs sugar free maple syrup, Nature's Grain cinnamon raisin English muffin, California Raisins. 간식/기타: 3 Musketeers Minis, whipped peanut butter mixture,2 Tbs, marshmellow, 2 peices, Kashi Go Lean honey almond flax cereal, 1 cup, TLC Granola bar, whipped peanut butter mixture,2 Tbs, ice cream cup, Tootsie Pop minatures, Fat Free Whipped topping, Fiber one cereal, 1/2 cup, apple. 더보기
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2026 kcal
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운동:
미용 체조 (격하게 예 푸시업) - 10 분, 책상 업무 - 3 시간, 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 36 분, 가사 - 1 시간, 미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동) - 30 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 10 시간 19 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 25 분. 더보기
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 댓글
You're doing it! Bravo! I am so very happy for you, you deserve the BEST!
2008년 02월 14일 작성이: ImLuuvd
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WOW you're doing fantastic. Good for you.
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2008년 02월 14일 작성이: biblioholic03
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Going down some more, Yea!!!!
2008년 02월 14일 작성이: afernow
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2008년 02월 14일 작성이: mbhpro
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SEE I TOLD YA! GOOD FOR YOU!
2008년 02월 14일 작성이: cindyshine
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