다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 13일:
|
1140 kcal
|
지방: 108.60g | 단백질: 34.32g | 탄수화물: 9.87g.
아침 식사: Kahvi. 저녁 식사: Rainbow Valkosipuli Oliiviöljy, Savustettu Lohi, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kahvi. 간식/기타: Voi, Chia-Siemen, Pellavansiemen, Kuoreton Kurpitsansiemen, Kuorettomia Seesaminsiemeniä, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Suola, Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Kahvi. 더보기
|
|