mal_07님의 저널, 2018년 06월 13일

Na szybko ;)

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 13일:
2543 kcal 지방: 194.47g | 단백질: 135.60g | 탄수화물: 62.55g.   아침 식사: Alesto Orzechy Włoskie, Alesto Orzechy Pekan, Biedronka Awokado, Śledź Świeży, Biedronka Makrela Wędzona, Borges Oliwa z Oliwek Extra Virgin, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Vitasia Mleczko Kokosowe. 저녁 식사: Udko Kurczaka Pieczone (Spożyte ze Skórą), Mal Mleko Jersey, Mal Mleko Zsiadłe Jersey, Piątnica Mascarpone, Smalec, Pomidory, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). 더보기

15명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
na szybko a jak smacznie 😋 
2018년 06월 13일 작성이: gaweł_po_40
a gdzie jajka? 😄 
2018년 06월 13일 작성이: vibo69
czy do avo wlany jest jakis olej czy tylko mi sie wydaje? 😄 kapitalne! 😄 
2018년 06월 13일 작성이: vibo69
Jajka jutro bo trzeba się bawić chwilę a rano czasu nie było. W awo oliwa z oliwek, nadaje się idealnie, wchodzi 5g 😀 
2018년 06월 13일 작성이: mal_07
praktyczna miarka 😄 
2018년 06월 13일 작성이: vibo69
co to w czerwoym sosie? 
2018년 06월 13일 작성이: sara_wwa

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


mal_07님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유