sharon♡님의 저널, 2018년 06월 11일

Ho trovato questi gelati oggi, come sgarro penso possa andare. solo 65kcal a porzione :)

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 11일:
1631 kcal 지방: 73.75g | 단백질: 112.19g | 탄수화물: 126.24g.   아침 식사: Sunny Via Sciroppo d'agave, Pesca, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Semi di Chia, Mandorle, Lidl Skyr. 점심 식사: Selex Olive Verdi Giganti, Wasa Integrale, Peperoni Rossi Dolci, Melanzana, Patate al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. 저녁 식사: Insalata Mista Verde, Cipolle, Pomodori, Senape, Eurospin Panino per Hamburger, Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi). 더보기

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댓글 
Ma mica è uno sgarro quello!😧 
2018년 06월 11일 작성이: SilvyeM
no dai non chiamarlo sgarro! chiamala coccola,vizio,ecc ma sgarro no 😂 
2018년 06월 11일 작성이: darb3
Dove lo hai trovato? 
2018년 06월 11일 작성이: ireneciao
Io vivo in germania e l'ho trovato in un supermercato ! per me che in questo periodo la voglia di gelato è 24h , al posto che mangiarne uno con tantè calorie questo mi sembra un buon compromesso 😅 per questo l'ho chiamato sgarro , perché sostituisce il mio sgarro quotidiano .😂 
2018년 06월 11일 작성이: sharon♡
darb3 se mi dovessi coccolare davvero , non lo guarderei proprio questo 😂 ma non posso coccolarmi tutti i giorni 😣 
2018년 06월 11일 작성이: sharon♡
Hai ragione purtroppo non si può 😣 comunque all'assaggio come ti è sembrato? 
2018년 06월 11일 작성이: darb3
Io ho trovato al lidl delle coppette della Gelatelli .. Frozen Skyr 🤔, poco più di 100 kcal (volevo caricare la foto ma non capisco dove andare 😫). Mai sentite ? Fattibile come snack “pre nanna”?!? 🙄 
2018년 06월 11일 작성이: vepopa
Non male , però certo non si può paragonare 😉 no io non l'ho mai sentito sincearmente, dovrei fare un giro al lidl per vedere se anche qua vendono qualcosa di simile . Comunque io la scorsa estate come Alternativa giornaliera al gelato mettevo una bananà a pezzi nel congelatore poi una volta congelata la mettevo nel frullatore con yogurte e caCao e né usciva una cosa non male unauna cos 
2018년 06월 12일 작성이: sharon♡

     
 

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