wind_of_hope님의 저널, 2018년 06월 9일

Господа, расскажите пожалуйста, как справляетесь с метеозависимостью. Голова болит из-за этих погодных сумасшествий почти неделю уже. Ни сил, ни настроения. Тренить заставляю себя чуть ли не за уши, и естественно тренировки вялые( Ещё и пмс близится. Надо повышать угли, а то стану нападать на конфеты(которые ни когда и не любила🤷‍♀️)

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 9일:
514 kcal 지방: 27.96g | 단백질: 50.62g | 탄수화물: 13.97g.   아침 식사: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Овсяноблин, Unagrande Моцарелла для Сэндвичей. 저녁 식사: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Лента Кальмар Сушеный. 더보기

12명이 응원합니다    응원하기   

47중 1에서 20
댓글 
К доктору, может быть всякое от сосудов до ... список длинный. А то сейчас насоветуют. Может быть только хуже себе сделаете. Нужен диагноз. Не болейте. Больше позитивных эмоций.!) 
2018년 06월 9일 작성이: ealekseyzev
Да у меня целый букет болячек связанный с давлением. Аритмия, тахикардия, ВСД. В детстве даже врождённый порок сердца ставили, но потом сняли. Глотать колёса пачками я не любитель, только совсем при необходимости. Вот и страдаю при любых изменениях погоды. Знаю что точно поможет 50гр коньяка, но терплю, а то сейчас попадёт капля, а сегодня суббота 🤣 
2018년 06월 9일 작성이: wind_of_hope
Да, сходите к врачу! это может быть серъезнее, чем метеозависимость) Племяннику тоже горе-родственники ставили метеозависимость, он истерично орал и плакал, мог на протяжении 4 часов это делать. Я уговорила сестру сходить к своему детскому невропатологу, оказалась проблема с сосудами. За 2 месяца лечения все прошло, и уже 8 лет все нормально! больше никаких реакций на погоду, смену давления при прогулках в горах или внешних факторов! поэтому сходите обязательно к врачу, а то вам сейчас насоветуют тут фигни 🙂 
2018년 06월 9일 작성이: O_kroshka
Да ходила я ко врачу. Причиной является низкое давление. Оно у меня и так от природы низкое, а когда падает ещё вообще ахтунг. Пару дней назад лежала весь день с 92/56. Таблетками его поднимать бесполезно и иногда даже опасно. Лучше выпить коньяка. 
2018년 06월 9일 작성이: wind_of_hope
Кофе с коньяком - это для субботы самый раз!)) А сосуды надо лечить все равно. 
2018년 06월 9일 작성이: ealekseyzev
Мне только Йога помогает. Очень хорошо налаживает давление и шейный отдел. От которого как правило головные боли 
2018년 06월 9일 작성이: sashagr901
wind_of_hope, коньяк не выход))) хотя как гипотоник знаю, что рюмка коньяка спасает иногда!  
2018년 06월 9일 작성이: O_kroshka
O_kroshka, когда надо встать на ноги за пол часа ещё какой выход) как гипотоник гипотонику ✊️ 
2018년 06월 9일 작성이: wind_of_hope
wind_of_hope, а если за руль сесть надо? А кофе заварной не помогает? 
2018년 06월 9일 작성이: O_kroshka
Вот про руль я не подумала) я пешеход) Точнее райдер) А ещё точнее самокатчик) пока не штрафуют за управление самокатом в нетрезвом виде) 
2018년 06월 10일 작성이: wind_of_hope
Wind_of_hope, а спорт разве не повышает давление? 
2018년 06월 10일 작성이: O_kroshka
А крепкий чай?Дочке врач советовала,когда сильно падает поднимать именно крепким чаем как чефир сделать полчашки и выпить.Не кофе ,а именно чай!И поесть надо обязательно,тоже от этого поднимается! А вообще когда низкое давление этот аут! На себе испытала! Я то гипертоник с 13лет ещё в школе уже было повышенное.А этой весной после курса массажа на шейный отдел оно вдруг стало падать.Это что то с чем то! Высокое я переношу преспокойно 180/110 не чувствую даже! А вот когда 110/70 у меня уже голова начинает кружится,а один раз было 96/50 то я вообще думала кончусь---ноги трясутся,холодный пот короче конец света!  
2018년 06월 10일 작성이: mariya 231280
Я думала ,что низкое давление лучше чем высокое пока сама не столкнулась! Короче хрен редьки не слаже! 
2018년 06월 10일 작성이: mariya 231280
Mariya 231280, вот спасибо!! Очень нужно!) И может еще у кого какие советы нужные и по делу будут?? 
2018년 06월 10일 작성이: DPN15K
если есть возможность - ложусь, и сплю.. 😐 
2018년 06월 10일 작성이: natalia_1900
Жирное, соленое, специи, какао, кофе, крепкий чай. 
2018년 06월 10일 작성이: Аnchutка🦇
Ань! надеюсь - все это добавить в рацион, да?) 
2018년 06월 10일 작성이: natalia_1900
Это для гипотоников. 
2018년 06월 10일 작성이: Аnchutка🦇
о! пасиб! пойду с/к колбаски наверну для профилактики)) и кофе) и.. что найду - все съем, кароч) 
2018년 06월 10일 작성이: natalia_1900
Да, Наташ, а как же? В рацион, в него, родимый 😊😊. А ты гипотоник что-ли? 
2018년 06월 10일 작성이: Аnchutка🦇

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


wind_of_hope님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유